여드름이 여러분의 삶을 지배하지 않도록 하라! 여드름 없이 지내세요.

2020. 6. 2. 16:09카테고리 없음


여드름이 여러분의 삶을 지배하지 않도록 하라! 여드름 없이 지내세요.




여드름을 영구적으로 없애려고 하는 것은 많은 사람들을 혼란스럽게 하고 좌절시킬 수 있다.


아마도 너는 너의 현재 일상에 약간의 조정을 할 필요가 있을 것이다.


아래에 설명된 것부터 시작하십시오.




여드름이 터지거나 여드름을 짜는 것을 피하라.


대신 트리트먼트 크림으로 돌리십시오.


여드름에 감염될 위험이 있고 여드름에 문제가 생기면 흉터가 생길 위험이 있다.


그것은 또한 오래 지속될 수 있는 피부 변색을 일으킬 수 있다.




여드름 병변을 절대 꼬집어서는 안 된다.


여드름을 짜면 세균이 퍼져서 여드름이 더 많이 생길 수 있다.


같은 자리에서 반복적으로 피부를 따진다면 피부가 열리면서 한번 치유되면 그 자리에 흉터가 생길 수 있다.




반드시 베갯잇을 깨끗하게 유지해라.


그 이유는 분명하다.


이 난장판 속에서 머리를 굴리는 효과를 생각해 보라.


베개에 대한 케이스를 자주 청소하고 매일 밤 신선한 베개 케이스를 사용함으로써 이것을 피하도록 하라.




치아 미백 제품은 여드름 문제를 일으킬 수 있다.


입 주변에 자주 균열이 생긴다면 치아에 사용되고 있는 특별한 치료법에 대해 생각해봐야 한다.


많은 미백 제품들은 자극성인 화학물질을 함유하고 있다.


그 민감성 때문에, 입을 감싸고 있는 피부는 특히 자극에 취약하다.




훌륭한 여드름 치료법을 위해 카모마일 차에서 나온 허브들을 사용하라.


문제 부위에 냉각된 티백을 사용하면 몇 시간 안에 붓기와 홍조를 줄일 수 있다.




가능하면 스트레스를 유발하는 것으로 알려진 상황을 피하십시오.


스트레스는 반드시 여드름을 유발하지는 않지만, 이미 진행된 여드름의 경우를 악화시킬 수 있다.




여드름을 없애는 것을 돕기 위해 태양 아래에서 시간을 보내세요.


태양은 피부를 건조하게 만든다.


여러분은 피부 오일이 표면으로 올라오기 시작할 것이기 때문에 시작하기에 조금 더 상황이 악화되는 것을 볼 수 있을 것이다.


이것은 오래 지속되어서는 안 되며 일단 피부가 건조해지면 이전처럼 많은 탈출을 보아서는 안 된다.




여드름 크림이 여러 개일 경우 함께 섞지 마십시오.


사람들이 그들의 국소적인 치료를 함께 섞은 다음 그 결합으로 더 빠른 효과가 있기를 바라면서 한꺼번에 적용하는 것은 드문 일이 아니다.


한 여드름 크림은 피부에 해롭지 않은 소량의 가혹한 성분을 함유하고 있을 수 있지만, 다른 크림의 가혹한 화학물질과 결합하면 피부를 손상시키는 시너지 효과를 낼 수 있다.




마늘은 피부를 포함한 여러 가지 방법으로 신체에 도움을 줄 수 있는 천연 항산화제다.


마늘에 들어 있는 항산화제는 피부에 아주 좋다.


마늘을 베이글에 바르거나 마늘 주스를 만들어 저녁 식사에 넣어 여드름을 개선한다.




여드름 환자들은 아연이 피하 활성산소를 제거하는데 효과가 있기 때문에 아연으로부터 큰 혜택을 볼 수 있다.


아연은 여드름에 효과적으로 작용할 것이다.


낭포성 여드름으로 고생한다면 이것이 바로 필요한 것이다.




살리실산을 함유한 스킨케어 제품은 여드름 치료에 가장 효과가 좋다.


살리실산을 베타 수산화산과 결합하면 피부 세포가 빠르게 빠져나간다.




유화 메이크업은 피해야 한다.


기름기 있는 메이크업을 너무 많이 하면 모공이 막힐 수 있다.


그것은 또한 여드름 문제의 가장 큰 원인 중 하나이다.


일부 제품은 석유가 없는 제품이라고 하지만 실제로는 석유가 없는 제품은 아니다.


대신 여드름을 악화시킬 수 있는 합성 성분을 가지고 있다.




특히 여드름으로 고생하는 경우에는 수분 보충이 피부 건강에 필수적이다.


매일 수분을 섭취하도록 하십시오.


모든 사람은 하루에 적어도 6~8잔의 물을 마시는 것이 좋다.


얼굴에 각질이 과다하게 쌓이면 모공이 막히는데 이것이 여드름이 생기는 원인이다.




스트레스 수준을 줄임으로써 여드름을 조절하는 것이 가능하다.


스트레스가 길어지면 호르몬의 생성을 유발해 건강과 피부 둘 다 문제를 일으킨다.


여드름을 쉽게 조절하는 것은 스트레스 감소의 이점 중 하나일 뿐이다.


운동, 명상, 또는 약간의 편안한 음악으로 압축을 푸는 것은 여러분이 스트레스를 받지 않는 상태를 유지하는데 도움을 줄 수 있다.


당신은 스트레스를 제거함으로써 여드름 문제를 도울 수 있다.




여드름은 그들의 삶에서 때때로 거의 모든 사람들을 괴롭혔다.


때로는 가벼운 발병이고, 때로는 만성적인 건강상의 문제가 되기도 한다.


이 지속되는 피부 문제에 대한 해결책을 찾는 것은 종종 좌절감을 줄 수 있다.


이 글에 열거된 기술들은 피부 문제를 해결할 수 있는 몇 가지 방법의 예들이다.


이러한 지침을 따르면 안색이 더 맑아질 수 있다.


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